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“आई फ्लू” एक वायरल संक्रमण है जो आँखों को प्रभावित कर सकता है। यह संक्रमण कॉन्जंक्टिवाइटिस के रूप में भी जाना जाता है, जिसमें आँखों की सफेद प्रदेश में सूजन और आँखों के लाल और सूजे होने के लक्षण होते हैं।
लक्षण:
- आँखों में लालिमा: आँखों के पुटियों और सफेद प्रदेश में लालिमा हो सकती है।
- आँखों की सूजन: आँखों के आस-पास की त्वचा में सूजन आ सकती है।
- जलन और खुजली:आँखों में जलन और खुजली की समस्या हो सकती है।
- अधिक आँखों का पानी आना: आँखों से पानी आता रहता है।
- पुरुष्रुति: आँखों से पुरुष्रुति निकल सकती है, जिससे आँखों के कोने पर आसन्न तकलीफ हो सकती है।
बचाव:
- सफाई और हैजीन: आँखों की सही सफाई और हैजीन की देखभाल करें।
- हाथों की सफाई: हमेशा साफ हाथों से आँखों को छूने से बचें।
- अलग चश्मा और सामग्री: आपके संबंधित सामग्री जैसे कि चश्मा, तौलिया आदि को अलग रखें।
- सावधानी से अपने चेहरे को छूने: अपने चेहरे को हाथ से नहीं छूना चाहिए, खासकर जब आप बाहर से वापस आते हैं।
- स्वस्थ जीवनशैली: पर्याप्त आराम, सही खानपान, और स्वस्थ जीवनशैली की देखभाल करें।
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